将两个球放在颈椎第七节和胸椎fe4F一节两侧的斜方肌下面,双手撑xAVK后脑勺,用身体的重量左右滚动XIp7体,连续按摩30秒--1分30秒scrm
在这里,篮球迷俱DNgI部的小编也给大家yZ2z绍下,这俩人的背IrQ2: